Bóng đá nói chung và bóng đá phủi nói riêng đều khiến người chơi mê mẩn bởi sự hấp dẫn. Trong đó, để các anh em có thể chơi bóng tự tin thì hầu hết phải nắm các kiến thức từ cơ bản đến nâng cao. Và sau đây, funcupvn sẽ giới thiệu một trong các kỹ năng giúp anh em thi đấu tốt hơn.
Kỹ năng sút bóng chính xác – mạnh và lợi ích
Sút bóng chính xác và mạnh được coi là một trong các kỹ thuật quan trọng. Tất nhiên, mọi cầu thủ chơi bóng đá phủi đều phải biết. Bên dưới là các lợi ích của việc biết cách sút bóng chính xác và mạnh :
- Nếu các bạn biết cách sút mạnh và chính xác sẽ tăng thêm lực cho đường đi của bóng. Kỹ thuật chuyền dứt khoát hay sút dứt khoát đều tạo ra khó khăn nhất định cho đối phương.
![Kỹ năng sút bóng chính xác - mạnh và lợi ích](https://funcupvn.com/wp-content/uploads/2024/01/bong-da-phui-cach-thuc-hien-sut-bong-chinh-xac-va-manh-1-300x188.jpg)
- Khi dùng lực mạnh để sút sẽ giúp bóng đi mạnh hơn, cao hơn. Điều này sẽ khiến cho đối thủ gặp cản trở về độ cao. Từ đó, khiến thủ thành lẫn hậu vệ đối phương khó có thể ngăn chặn. Hơn nữa, cũng làm tăng khả năng lọt lưới ở tầm xa.
Cách thức sút bóng hiệu quả trong bóng đá phủi
Khả năng sút bóng tăng độ hiệu quả ghi bàn của mỗi tiền đạo là điều cần thiết. Tuy nhiên, không phải anh em nào cũng biết cách tối ưu hoá mỗi cú sút. Sau đây, Chúng tôi sẽ gửi đến bạn vài phương pháp về kỹ thuật này trong bóng đá phủi.
Phương pháp sút bóng hiệu quả bằng mu bàn chân
Bước 1 : Trước khi thực hiện các cú sút điều đầu tiên bạn phải lấy đà. Góc tốt nhất để anh em lấy đà từ 35 đến 50 độ. Sau đó, cầu thủ chạy các bước đà dài và tăng dần tốc độ cho đến bước đà cuối cùng. Khi đến gần trái bóng, bạn nên nghiêng người khoảng 10 độ . Điều này sẽ làm cho cú sút của bạn trở nên uy lực.
![Kỹ năng sút bóng hiệu quả bằng mu bàn chân](https://funcupvn.com/wp-content/uploads/2024/01/bong-da-phui-cach-thuc-hien-sut-bong-chinh-xac-va-manh-2-300x170.jpg)
Bước 2 : Sau khi lấy đà thành công, bạn cần lập tức đặt chân trụ. Chân trụ thường là chân không thuận của anh em. Lúc này, mũi chân của bạn hướng về phía mục tiêu, đầu gối vuông góc với trái bóng.
Bước 3 : Tiếp theo anh em dùng lực đã tập trung ở chân. Sau đó, người chơi vung chân và sút bóng vào mục tiêu đã nhắm trước đó. Nếu bạn muốn sút bóng lên cao, chân sẽ tiếp xúc ở dưới quả bóng.
*Lưu ý : Để cú sút hiệu quả trong bóng đá phủi, anh em cần khoá chặt cổ chân. Ngay lúc này, bộ phận cẳng chân và bàn chân của bạn sẽ trở nên đồng nhất.
Bước 4 : Anh em cần vung tay để giữ thăng bằng. Sau khi sút bóng, anh em cần duỗi chân tự nhiên và tiếp đất bằng chân vừa sút. Chân trụ đồng thời cũng bước lên trước chân sút, tiếp đất, 2 tay của bạn vung ra sau để giữ thăng bằng.
Phương pháp sút bóng bằng má trong của bóng đá phủi
Bước 1 : Để thực hiện được kỹ năng này, đầu tiên bạn cũng cần lấy đà. Người thực hiện sẽ lấy đà theo góc lệch chéo với bóng bằng 45 độ. Sau đó, người hơi khom và chạy vừa phải.
Bước 2 : Chân trụ của bạn đặt giống với cách sút bằng mu bàn chân. Tuy nhiên, mũi chân trụ của cầu thủ sẽ hướng thẳng thay vì hướng về mục tiêu bóng đi tới.
Bước 3 : Xác định điểm chạm nằm ở phía dưới tâm bóng. Và cách tâm bóng khoảng 4 cm. Sau đó, anh em vung chân về phía bóng và tiếp xúc bằng má trong.
Bước 4 : Sau khi thực hiện xong, chân sút của bạn cần cách chân trụ 30 cm. Đồng thời, 2 cánh tay vung sang ngang để tiếp đất an toàn trên sân bóng đá phủi. Có như vậy, cơ thể của anh em mới không bị ngã về sau.
Kỹ năng sút bóng chính xác bằng mũi chân
Bước 1 : Cú sút này đòi hỏi người thực hiện không cần lấy đà nhiều. Nhưng với các anh em quen lấy đà thì hãy cách trái bóng tầm 3 bước chân.
Bước 2 : Chân trụ của bạn đặt cách bóng khoảng 20cm. Điều này giúp cầu thủ bóng đá phủi thoải mái khi sút. Khi vung chân, anh em hãy chùn gối xuống để giữ thăng bằng.
Bước 3 : Anh em cần xác định điểm chạm giữa chân và bóng. Vị trí thích hợp là cách tâm bóng đến 4cm. Chú ý, lực vung đầu gối mạnh sẽ giúp cú sút của cầu thủ đi hiểm hơn.
![Sút bóng hiểm hóc bằng mũi chân](https://funcupvn.com/wp-content/uploads/2024/01/bong-da-phui-cach-thuc-hien-sut-bong-chinh-xac-va-manh-3-300x169.jpg)
Bước 4 : Sau khi sút xong, bạn hãy giữ nguyên chân trụ. Đồng thời, vung tay để giữ thăng bằng cho bản thân tiếp đất an toàn hơn.
=> Nếu bạn muốn cú sút hướng về khung thành thật mạnh. Đừng quên nhấc chân trụ lên khỏi mặt đất. Đồng thời, anh em dịch chuyển về đằng trước như thực hiện động tác nhảy lò cò.
Lời Kết
Phía trên là một số phương pháp sút bóng hiệu quả trong bóng đá phủi. Anh em có thể tham khảo để tăng thêm kỹ năng thi đấu cho bản thân. Hy vọng bài viết này của funcupvn sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình tìm hiểu.